ČLÁNKY
- Whey protein 80 - pro tvorbu svalové hmoty a síly
- Redita a L karnitin - vhodná kombinace
- LAKTOFIT 65 v kopané
- LAKTOFIT 15 a běžecké disciplíny
- Využití After Sportu a Laktofitu 65 v cyklistice
- Gainery Promil
- AMINOKYSELINY + Nitrix Oxide (NO)
- Ivan Horáček - rozhovor pro kulturistika.ronnie.cz
- Testujeme suplementy: jaké jsou české proteiny?
- Vytěžte z tréninku maximum - vhodná kombinace Gainer Laktofit 15 + Whey protein Laktofit 65
- Muscle Fitness (6/2008) - Ivan Horáček
- AFTER SPORT a cyklistika
- Kombinace ISO DRINK + AFTER SPORT - ideální kombinace pro závodní i pro rekreační sportovce!
- Kombinace Laktofit 65 + Night Protein - ideální pro nárůst svalové hmoty!
- Kulturistika – můj svět (3/2007)
- Pozdrav z Indie - Sportovní výživa Promil pomáhala při zdolávání Indických velehor
- Svět kulturistiky (3/2007)
- Svět kulturistiky (7-8 2006)
- REDITA, hubněte s Reditou - hubněte s úsměvem
Redita a L karnitin - vhodná kombinace
Že karnitin je zcela nepostradatelným pomocníkem pro spalování tělesného tuku, to snad ví i ten největší ignorant na poli sportovní výživy. A nejenom pomocníkem, ale látkou naprosto nezbytnou bez níž bychom nebyli schopni využít jako energetický zdroj ani gram tělesného tuku...
Zasvěcení vědí, že karnitin je látka tělu vlastní a část své potřeby si organismus vytváří syntézou v játrech, ale jenom z 25%! Ale co převažující zbytek? Ten musí být dodán potravou a to může být „kámen úrazu“ především pro vegetariány a zvláště vegány, protože karnitin se výhradně vyskytuje v živočišných produktech a to především v červeném mase. Pokud jste milovníci skopového, tak se rozhodně nedostatku karnitinu obávat nemusíte - máte ho dost a dost, protože skopové a jehněčí maso je naprosto bezkonkurenčním zdrojem karnitinu. Ovšem většina lidí, zvláště žen a dívek nemají kladný vztah nejenom ke skopovému, ale k jakémukoli červenému masu - není prostě “in“ a stále se spíše zdůrazňují negativní stránky jeho konzumace. Pokud se nepohybujeme a strávíme většinu dne v sedě u počítače a posléze u televize, tak se nevystavujeme nedostatku karnitinu, protože tak tuky nespálíme. Ale my chceme vytvořit situaci pro spalování tuků ideální a to je především vytrvalostní pohybová aktivita - ale čím více a déle se hýbeme, tím více potřebujeme karnitinu! A to již nám obvyklé množství dodané stravou a vytvořené vlastní syntézou nemusí stačit... a nedostatek karnitinu se stává v tomto případě brzdou spalování tuků a to rozhodně nechceme. Jaké se nabízí řešení? Použití karnitinu jako doplňku výživy ať již v tekuté, kapslové či tabletové formě... A máte „vystaráno“!
Do teďka jsme mluvili pouze o jedné straně energetické rovnice v případě shazování váhy: tedy o energetickém výdeji, který můžeme účinně podpořit karnitinem, ale co příjem? Můžeme jíst „co hrdlo ráčí“ a vše řešit jenom pohybovým režimem za pomocí karnitinu? To rozhodně ne! Musíme zajistit snížený příjem energie, aby tělo bylo nuceno „sahat“ při fyzické aktivitě na tukové zásoby a spalovat je. I zde Vám můžeme nabídnout velmi účinného pomocníka a tím je… nízkoenergetická, bílkovinná dieta Redita. Ta nám zajistí při minimálním energetickém příjmu dostatek bílkovin a zdrojem bílkovin je, jak je u firmy Promil již třicetiletou tradicí, syrovátkový proteinový koncentrát, ten šetří svalovou hmotu před atrofií způsobenou právě nízkým energetickým příjmem. Redita rovněž pokrývá denní potřebu vitamínů, minerálií a stopových prvků. Obohacení o zcela specifické mastné kyseliny (MCT oleje) příznivě ovlivňuje spalování tuků, protože zabraňuje snižování základního metabolismu při dietách.
Co si přát víc než kombinaci karnitinu s Reditou? Oba jsou nerozlučnými pomocníky v boji s obezitou, protože použití jednoho bez druhého nepřináší zdaleka takové účinky. Prostě jak praví lidová pranostika: „ve dvou se to lépe táhne“...
